Neste verão, onde já falei que os acessórios, são "rei" vale a pena espreitar o Bem Te Quer, . Aqui  encontram-se trabalhos originais, desde bijutaria, passando por trabalhos em gesso, vidro e madeira.

Aqui fica um "cheirinho" das próximas novidades inspiradas no Brasil.

Os acessórios sempre tiveram um papel muito importante no guarda roupa, principalmente no do feminino.
Mais do que o valor, a sua originalidade podem fazer transformações positivas, isso se usadas da maneira correcta.

Actualmente há uma série de opções em jóias, semi-jóias e bijutaria, é só uma questão de se estar atento ás tendências.

Como em tudo, a moderação é a palavra chave, se optarmos por brincos de tamanho L, ou XL, o colar deverá ser discreto ou até inexistente, mediante o caso.



Este verão estão na moda os acessórios estilo "Candy". Destaque para os tons rosa, azul e púrpura.



Numa toillete para a noite ,um sapato ou sandália de salto alto, com um pequeno detalhe, fará toda a diferença.



As Clutch's continuam muito em vogue, eventos mais festivos, ao escolher, não opte pelo aspecto prático. São em grande parte pequenas, por isso a escolha deverá recair na sua beleza e originalidade.


Os aneís de tamanho XL e coloridos são considerados os acessórios mais IN da estação.



Para quem não é fã de colares, este verão é permitido usar e abusar das pulseiras, sendo o melhor truque mistura-las com braceletes de várias texturas e formas.






O mais OUT neste verão são os conjuntos a condizer. Já era uma tendência que se sentiu no inverno e ao que parece, veio para ficar.


1ª - Nunca colocar um conjunto completo. O excesso é inimigo da elegância.

2ª - O seu uso está directamente relacionado com as horas do dia, podendo aumentar à medida que as horas vão avançando.

3ª - Todas os que tenham brilhos, estão "proibidas" de se usarem durante a manhã.

4ª - No local de trabalho , deverão ser discretas.

5ª - Não esquecer, num evento formal, o relógio, se não for uma peça de joalharia, deverá ficar em casa.

Fruta - Consumir fruta é fundamental para ajudar a saciar o apetite. O ideal é come-la 1 horas antes da refeição principal com uma bolacha maria torrada.



Salada e Legumes - Ideais para acompanhar o peixe e a carne em vez dos hidratos de carbono. 5 refeições por semana só com legumes é uma ajuda fantástica para perder peso.


Carne e Peixe - Além de ser uma fonte rica em proteínas, ajudam a manter-nos saciados após a refeição.


Água - Fundamental para hidratar e ajudar a manter uma pele saudável. Indispensável beber 2 lt por dia.


Exercício Físico - 30m por dia - MÍNIMO!



Doces - Proibídos. Não há hipótese. Principalmente depois de alguma estravagância tipo Páscoa, Natal....


Hidratos de Carbono - Batata, massas, feijão, grão, só podem ser consumidos após o peso desejado, mesmo assim, sempre em poucas quantidades e só em algumas refeições.

Gorduras - Não fazem parte do menu, nem antes, nem depois de se recuperar os excessos.



Álcool - Têm imensas calorias, obrigatóriamente abolido se o objectivo é perder peso.

Agora, a prestigiada revista Science, publica um estudo em que a "vulgar" aspirina tem, ao que parece, um efeito anti-cancerígeno.

Para muitos Retro e Vintage significam a mesma coisa, mas na verdade há diferenças, não só no significado como na forma de se usar.

Retro - trata-se de uma peça de roupa que, mesmo tendo um ar antigo, foi fabricada nos dias de hoje.
É sempre uma peça actual e nova. Este estilo, quando é tendência, pode e deve ser usado e "abusado". Mas atenção! É necessário não dar uma imagem de que estamos a viver no século passado.
O mais seguro, como em tudo, é usar um simples apontamento para estarmos actuais.




Vintage - a década onde se enquadram estas peças, vão dos anos 20 aos 90. As peças são antigas, o que significa, que na maioria das vezes, são peças em 2ªmão. Aqui, o estilo, deverá ser usado em mistura com um look bem contemporâneo. Como estas peças são normalmente únicas, acabam por fazer a diferença no visual, sem ser necessário fazer grande destaque para as mesmas.